Неправильное питание, особенно переизбыток быстрых углеводов вызвали эпидемию ожирения и, как следствие, двукратный рост заболеваемости диабетом и предиабетом. Известно, что повышенный уровень сахара в крови может стать причиной онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта, слабоумия и слепоты. Известный врач и тележурналист Майкл Мосли уверен, что диабет можно не только предотвратить, но и полностью вылечить без лекарств. Опираясь на собственный опыт избавления от диабета, самые последние научные открытия и глобальные исследования автор предлагает принципиально новый 8-и недельный пошаговый план лечения диабета с помощью диеты и физических нагрузок.