Скидка

-40%

Агапкин С. Динамическая гимнастика для любого возраста. Йога-вьяяма: в движении - жизнь. Адекватная йога

Агапкин С. Динамическая гимнастика для любого возраста. Йога-вьяяма: в движении - жизнь. Адекватная йога

  • Код товара: 9785170845484
  • Доступность: 2
  • 290.00 р.
  • 174.00 р.
- OR -

Автор этой книги всегда стремится к тому, чтобы практика йоги была адекватной. Адекватной поставленным целям и задачам, адекватной физическому и душевному состоянию занимающегося, адекватной каждому конкретному человеку в каждый конкретный момент. . .С этой точки зрения он знакомит читателей с системой упражнений «вьяяма», основанной на понимании принципов самооздоровления и правильном их использовании для получения поставленных целей. Собственно в нынешнем виде вьяяма представляет собой сплав традиционных техник йоги, индийских боевых искусств (мала-видья, бинот, калари-паятту), а также западных систем физической культуры. Она может использоваться и как вспомогательный элемент тренировки, и как самостоятельная методика работы над собой.

Написать отзыв

Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст!
    Плохо           Хорошо