Москалев А. 120 лет жизни – только начало. Как победить старение? Вечная молодость. Секреты красоты и здоровья

Москалев А. 120 лет жизни – только начало. Как победить старение? Вечная молодость. Секреты красоты и здоровья

  • Код товара: 9785040986231
  • Доступность: 2
    Цена действительна при заказе на сайте
  • 396.00 р.
- OR -

В этой книге содержатся самые передовые представления науки о природе старения и долголетия, при этом автор опирается на собственный обширный исследовательский опыт. Рекомендации о режиме питания, сна и отдыха; советы по физической нагрузке для здорового долголетия; основные диеты долголетия: западная, окинавская, средиземноморская, северная и палеодиета; полезное действие умеренного стресса и последствия сильного стресса, ускоряющие старение.

Написать отзыв

Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст!
    Плохо           Хорошо