Брехт И. Правильное питание как минное поле. Звезда инстаграма

Брехт И. Правильное питание как минное поле. Звезда инстаграма

  • Код товара: 9785171155575
  • Доступность: 2
    Цена действительна при заказе на сайте
  • 412.00 р.
- OR -

Эта книга — гид по правильному питанию с научно-доказательным подходом. Она будет полезна тем, кто решил похудеть и хочет разо- браться в правильном питании самостоятельно, тем, кто безрезультатно сидел на диетах или перегружен противоречивой информацией. После прочтения вы избавитесь от мифов и интернет-страшилок о правильном питании и диетах, поймёте, какую роль играют белки, жиры, углеводы и калории, узнаете главные принципы похудения, освоите все рабочие стратегии и научитесь применять их в жизни.

Написать отзыв

Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст!
    Плохо           Хорошо