Мэтьюз Д. Всё растяжимо. Гибкое и здоровое тело всего за 5 минут в день. Body and mind. Книги, которые меняют тебя и твое тело

Мэтьюз Д. Всё растяжимо. Гибкое и здоровое тело всего за 5 минут в день. Body and mind. Книги, которые меняют тебя и твое тело

  • Код товара: 9785040915613
  • Доступность: Последний экземпляр. Успей купить!
  • 329.00 р.
- OR -

Каждый, кто заботится о себе, должен иметь это наглядное пособие по основам растяжки, в котором разобраны все детали и нюансы работы с телом. С его помощью вы сможете начать занятия со своего уровня и поэтапно добиться желаемых результатов: улучшить самочувствие и оставаться молодым. Автор — профессор кинезиологии, тренер по йоге и пилатесу — раскрывает принципы гибкости и с помощью крупных рисунков формирует практические навыки по поддержанию себя в хорошей физической и психологической форме.

Написать отзыв

Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст!
    Плохо           Хорошо