Каст Б. Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас. рЕволюция в медицине. Самые громкие и удивительные открытия

Каст Б. Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас. рЕволюция в медицине. Самые громкие и удивительные открытия

  • Код товара: 9785041018580
  • Доступность: 2
    Цена действительна при заказе на сайте
  • 493.00 р.
- OR -

"Компас питания" - это увлекательное путешествие в мир исследований пищевых продуктов и возрастных изменений. Больше нигде, кроме как в этой книге, вы не встретите такого обилия полезных знаний о еде и ее влиянии на вес и здоровье. Автор, Бас Каст, изучил сотни исследований и книг по диетологии и питанию, выделил самую актуальную информацию, а затем удобно структурировал ее для вас. Ключевые вопросы книги: как эффективно сбросить вес? Как посредством питания защитить себя от болезней? Как отличить мифы о питании от фактов? Можно ли с помощью тщательно подобранного рациона перехитрить биологические часы и остановить процесс старения? Не бойтесь! Автор не собирается навязывать жесткую диету, которой вы будете вынуждены по-рабски следовать. Вам не придется подсчитывать калории или какие-то баллы: еду не нужно считать, ею нужно наслаждаться! Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача.

Написать отзыв

Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст!
    Плохо           Хорошо